雙手的信念   文圖---蘇芳霈

雙手必須是垂直地往上移動，

並且，

試著避免習慣性地往後仰。

手拉坏的動作需持續到；

坏體完全離手為止。

我們對理想的堅持；

也是同樣，

不到最後不輕易放棄。